Naujienos ir straipsniai
Žmogui svarbu jaustis kažkur laukiamam. Ne tik šeimoje ar tarp
Metų pradžioje daugelis žmonių sau pažada daugiau judėti, sveikiau maitintis
Šiandien daugelio žmonių kasdienybė yra labai intensyvi. Skubame į darbą,
Nuolatinis užimtumas šiandien dažnai tampa įprasta gyvenimo dalimi. Vieną darbą
Jogos praktika dažniausiai siejama su judesiu, kvėpavimu ir atsipalaidavimu. Tačiau
Pradėti lankyti jogos pamokas dažnai nusprendžiama ne spontaniškai. Prieš pirmąjį
Prenumeruokite mūsų mėnesinį naujienlaiškį el. paštu ir sekite naujausias mūsų naujienas, straipsnius ir istorijas.
Profesionali jogos mokytojų kursų programa yra sukurta pagal „Yoga Alliance” normatyvus, papildyta jogos vienuolių patirtimi, tekstais bei būtinomis žiniomis apie asanas, jogos kvėpavimą ir kitus svarbius aspektus. Jogos mokytojų kursai.
Individualios jogos pamokos – atraskite joga Kaune dar giliau. Tai kvietimas sąmoningai dirbti su savo kūnu, stiprinti stuburą, gerinti laikyseną ir bendrą sveikatą. Asmeninis dėmesys, pritaikyti pratimai ir ramybė padės pasiekti ilgalaikių rezultatų bei geresnę savijautą kasdien.